Psychosomatika: když duše mluví skrze tělo (webinář)​

 

Psychosomatika se zabývá vztahem mezi tělem a psychikou, tím, jak naše emoce, stres, vztahy a životní zkušenosti ovlivňují tělesné zdraví. Jak porozumět tělesným potížím v širších souvislostech, aniž bychom popírali medicínský pohled?

​

Tento webinář nabídne srozumitelný úvod do psychosomatiky z pohledu psychologie a psychoterapie. Zaměříme se na to, jak psychické prožívání může přispívat ke vzniku či udržování tělesných obtíží a jak s těmito souvislostmi citlivě pracovat v terapii i v každodenním životě.

​

​

21. 4. 2026, 18:00 - 19:30 hod.

online

Úzkost a deprese: jak jim porozumět
a jak s nimi pracovat (webinář)​

 

Úzkost a deprese patří k nejčastějším psychickým obtížím dnešní doby. Mohou se projevovat nenápadně i velmi intenzivně, často ovlivňují naše myšlení, emoce, tělo, vztahy i schopnost prožívat radost a smysl. Jak jim porozumět, rozlišit je a hledat cestu k úlevě?

​

Tento webinář nabídne srozumitelný a zároveň odborně ukotvený pohled na úzkostné a depresivní prožívání z perspektivy psychologie a psychoterapie. Zaměříme se na příčiny, projevy a vnitřní mechanismy úzkosti a deprese, ale také na možnosti podpory, léčby a sebepéče.

​

​

19. 5. 2026, 18:00 - 19:30 hod.

online