Jak si zdravě nastavit hranice

Popis služby

Proč je nastavení osobních hranic významné pro naši psychickou pohodu i vztahy s ostatními? Jak respektovat vlastní potřeby, ale zároveň zachovat harmonické vztahy s druhými? Na webináři se společně podíváme na to, proč je nastavení a udržení zdravých hranic klíčové pro náš každodenní život, a jak při jejich nastavování postupovat. Online seminář je složen ze dvou částí: v první proběhne přednáška na dané téma, v druhé části pak bude prostor pro Vaše dotazy. Semináře povede psycholog a terapeut Lukáš Dastlík.